Tại sao em bé gò trong bụng mẹ? Có nguy hiểm không?

Cùng với hiện tượng mang thai cơ học, thai phụ đôi khi có thể nhận thấy bụng mình phình to kèm theo cục cứng và có thể làm “biến dạng” vùng bụng. Những cơn co gò này sẽ thường thấy nhiều hơn với cường độ khác nhau, đặc biệt là trong những tháng cuối thai kỳ. Cùng Huggies tìm hiểu tại sao em bé gò trong bụng mẹ và liệu rằng tình trạng này có gây nguy hiểm cho mẹ bầu hay không!    

Có thể bạn quan tâm:

• Sau quan hệ bao lâu thì thai vào tử cung? 8 Dấu hiệu nhận biết
• Quan hệ trước ngày rụng trứng có thai không?
• Đa ối là gì? Dấu hiệu, đa ối khi mang thai có nguy hiểm không?

Em bé gò là như thế nào?

Thai nhi gò là một thuật ngữ khác để nói về hiện tượng em bé gò trong bụng mẹ. Đây là tình trạng gò cứng bụng thường gặp trong quá trình mang thai, các cơn gò xuất hiện tại tử cung khiến bụng mẹ bầu bị cong sang một bên. Hiện tượng này thường diễn ra từ 30 giây đến 1 phút. Các cơn co gò tử cung thường xuất hiện vào 3 tháng giữa của thai kỳ và tăng dần cường độ khi thai kỳ tiến triển.

Em bé gò trong bụng mẹ chủ yếu là vì những cú đáp của em bé kèm theo cơn gò tử cung (Nguồn: Sưu tầm)

Hiện tượng bé gò trong bụng mẹ chủ yếu là xuất phát từ những cú đạp của em bé kết hợp cùng cơn gò tử cung. Nhìn chung, em bé gò trong bụng mẹ không gây cho mẹ quá nhiều đau đớn hay khó chịu. Chỉ đơn giản là mẹ sẽ cảm thấy buồn hoặc đau thắt nhẹ, tương tự như trong kỳ kinh nguyệt.

Tuy nhiên, vào những ngày cuối của thai kỳ, các cơn gò trở nên thường xuyên hơn và gây khó chịu hơn. Đặc biệt là khi trẻ cúi và xoay đầu xuống để chuẩn bị ra khỏi bụng mẹ.

Tuy nhiên, nếu sự chuyển động của em bé trong bụng mẹ gây ra cảm giác căng tức và đau đớn; lâu ngày, cơn gò đã bị lệch hẳn sang một bên; hoặc nếu thai phụ nhận thấy bụng ngày càng lồi và lõm thường xuyên trong thời gian ngắn thì nên đến cơ sở y tế để khám và xác định nguyên nhân. Hơn nữa, những cơn gò bụng khi mang thai kèm theo chuột rút, đau lưng, đau dồn về phía âm đạo là vô cùng nguy hiểm và cần được bác sĩ chuyên khoa khám và theo dõi kỹ lưỡng.

Hình ảnh cơn gò tử cung, bụng mẹ sẽ bị méo hoặc cong về 1 bên (Nguồn: Sưu tầm)

>> Tham khảo thêm: Cách tính tuổi thai theo ngày quan hệ và chu kỳ kinh chính xác

Tã Huggies Skin Perfect với khả năng giảm đến 93% phân lỏng trên da bé (Nguồn: Huggies)

Dấu hiệu nhận biết các cơn gò tử cung khi mang thai

Các cơn gò cứng bụng thường xảy ra ở những tháng cuối thai kỳ. Trên thực tế, có nhiều biểu hiện khác nhau mà mẹ bầu có thể gặp, nhưng dưới đây là những dấu hiệu phổ biến nhất mà phụ nữ thường gặp khi trải qua các cơn co thắt chuyển dạ:

• Đau lưng dưới lan ra dần phía trước
• Đau vùng chậu và bụng trên
• Cảm giác áp lực trong xương chậu
• Những cơn đau nặng hơn về cường độ và mật độ
• Các cơn co thắt có thể kéo dài từ 45 giây đến 90 giây hoặc hơn
• Các cơn co thắt xảy ra sau mỗi 5 đến 10 phút và ngày càng gần với cường độ cao hơn
• Thai phụ đau đớn đến mức không thể đi lại hoặc không nói được
• Vận động, di chuyển hoặc chuyển đổi tư thế không làm giảm bớt cảm giác khó chịu

>> Tham khảo thêm: Ra máu báo bao lâu thì sinh? Dấu hiệu sắp sinh, chuyển dạ

Nguyên nhân tại sao em bé gò trong bụng mẹ phổ biến

Có rất nhiều nguyên nhân để giải thích tại sao em bé gò trong bụng mẹ, Huggies xin chia sẻ một số nguyên nhân phổ biến dưới đây:

Do tử cung chịu nhiều áp lực

Tử cung có vị trí giữa khoang chậu, bàng quang và trực tràng. Khi thai nhi phát triển, tử cung mở rộng nhanh chóng để thích ứng với nhu cầu của em bé. Hầu hết các bà mẹ sẽ không cảm nhận được điều này một cách rõ ràng trong 3-4 tháng đầu của thai kỳ. Tuy nhiên, càng về sau, tử cung càng phát triển về kích thước. Lúc này, nó sẽ gây áp lực trực tiếp lên các cơ quan xung quanh. Kết quả là mẹ bị gò bụng trong quá trình mang thai.

Hệ xương của thai nhi phát triển

Các cơ quan của thai nhi sẽ không ngừng phát triển và hoàn thiện trong quá trình mẹ bầu mang thai. Đặc biệt là hệ xương. Điều này không chỉ tăng cường sức mạnh cho em bé mà còn gây ra những cú đạp trong bụng mẹ.

Phần lớn các cơn gò vùng bụng xảy ra vào gần cuối quý 2 của thai kỳ. Bởi lẽ, ngoài hệ xương đang phát triển thì lúc đó chiều cao và cân nặng của bé cũng tăng lên đáng kể. Đồng thời, em bé bắt đầu giao tiếp với mẹ hiệu quả hơn thông qua các cú đá và xoay người. Chính vì vậy mà mẹ bầu sẽ gặp các cơn gò bụng thường xuyên.

>> Tham khảo: Bảng các chỉ số thai nhi theo tuần chuẩn WHO mới nhất

 

Thai nhi phát triển trong bụng mẹ là một nguyên nhân gây ra những cơn gò bụng (Nguồn: Sưu tầm)

Mẹ bị táo bón

Táo bón là một nguyên nhân khác dẫn đến tại sao em bé gò trong bụng mẹ. Vì táo bón đòi hỏi hệ tiêu hóa của bạn phải hoạt động hết công suất. Từ đó, tạo áp lực lên các vùng lân cận, trong đó có tử cung của nữ giới.

Táo bón sau sinh là tình trạng cực kỳ phổ biến ở phụ nữ mang thai. Không chỉ do tử cung phát triển về kích thước, chèn ép hệ tiêu hóa gây táo bón mà còn do chế độ ăn uống không hợp lý, ăn quá nhiều đồ ăn thức uống chứa nhiều chất gây nóng. Đồng thời, uống không đủ nước và ăn quá ít rau xanh, hoa quả tươi là những yếu tố góp phần gây nên tình trạng rối loạn tiêu hóa này.

>> Tham khảo: Bà bầu bị táo bón khi mang thai và cách chữa hiệu quả

Tâm trạng, cảm xúc của mẹ bầu

Thai nhi và người mẹ luôn có sự kết nối chặt chẽ với nhau. Tâm trạng, cảm xúc của người mẹ ảnh hưởng rất lớn đến tâm lý của em bé. Nếu mẹ bầu thường xuyên căng thẳng, buồn bã thì hiện tượng em bé gò trong bụng mẹ sẽ càng rõ rệt hơn. Thay vì lo lắng, các mẹ nên học cách quản lý cảm xúc tự nhiên để tạo điều kiện tốt nhất cho sự phát triển của bé.

 

Những cảm xúc tiêu cực của thai phụ có thể nguyên nhân dẫn đến tại sao em bé gò trong bụng mẹ (Nguồn: Sưu tầm)

Những vết rạn da

Hiện tượng rạn da bụng xuất hiện do quá trình tăng cân nhanh khi mang thai. Lúc này, bụng mẹ bầu phát triển nhanh hơn, làn da chưa kịp thích ứng dẫn đến hiện tượng gò cứng bụng.

>> Tham khảo: Bật mí cách trị rạn da & các mẹo làm đẹp sau sinh đơn giản

6 Loại cơn gò tử cung thường gặp

Theo từng giai đoạn, có tới 6 kiểu co thắt khác nhau. Số lượng cơn gò sẽ thay đổi tùy theo giai đoạn và loại cơn gò.

1. Cơn gò Braxton-Hicks (cơn gò sinh lý)

Các cơn gò Braxton - Hicks hay còn gọi là cơn gò sinh lý. Những cơn co thắt này xuất hiện lần đầu tiên vào tháng thứ 4 của thai kỳ và có triệu chứng rất nhẹ. Do vậy, bạn phải chú ý quan sát hoặc cảm nhận thì mới nhận ra được. 

Nguyên nhân chính của hiện tượng này là do tử cung đang bắt đầu giãn ra để thích ứng với sự phát triển của em bé. Hơn nữa, do nhu động ruột bị dồn nén gây ra các cơn gò đột ngột kéo dài khoảng 30 giây đến dưới 1 phút và không gây đau đớn nhưng có cảm giác căng tức ở vùng bụng.

Để giảm bớt cơn gò, mẹ bầu nên uống nhiều nước và chuyển sang tư thế ngủ tốt cho cả mẹ và thai nhi để nghỉ ngơi. Tuy nhiên, nếu đã thử những biện pháp này mà cơn gò vẫn không giảm hoặc xảy ra với tần suất dày hơn, mẹ nên đến bác sĩ ngay vì có thể có nguy cơ sinh non.

>> Tham khảo: Nhận biết dấu hiệu sinh non và cách xử lý đúng chuẩn

2. Cơn gò chuyển dạ sinh non

Các cơn gò xuất hiện trước tuần 37 có thể là dấu hiệu cảnh báo sinh non. Trẻ sinh non có thể gặp các vấn đề về sức khỏe. Do đó, nếu bạn chưa đến tuần 37 của thai kỳ nhưng có các dấu hiệu hoặc triệu chứng của cơn gò sinh non, hãy liên hệ với bác sĩ để được hướng dẫn và hạn chế các nguy cơ.

Cơn gò gây chuyển dạ sinh non thường có những thay đổi ở cổ tử cung, bao gồm cổ tử cung mỏng đi và giãn nở. Dưới đây là dấu hiệu và triệu chứng của cơn gò sinh non:

• Đau quặn bụng nhẹ, kèm theo tiêu chảy ở một số mẹ bầu.
• Loại tiết dịch âm đạo thay đổi.
• Cảm giác áp lực vùng chậu hoặc bụng dưới.
• Đau lưng liên tục, nhẹ, âm ỉ.
• Các cơn co thắt xuất hiện thường xuyên từ 10 đến 12 phút một cơn.
• Vỡ ối sớm.

 

Cơn gò chuyển dạ sinh non gây cảm giác đau và khó chịu cho mẹ bầu (Nguồn: Sưu tầm)

3. Cơn gò chuyển dạ đủ tháng

Các cơn co thắt thường bắt đầu khi thai 38 tuần đến 40 tuần, giúp làm mỏng và giãn nở cổ tử cung để chuẩn bị cho việc sinh em bé, đồng thời đẩy em bé từ trong tử cung xuống đường sinh dục của mẹ. Cảm giác của các cơn co chuyển dạ thường bắt đầu nhẹ, tăng dần lên đỉnh điểm rồi giảm dần, khiến bụng bầu của mẹ cảm thấy cứng khi chạm vào.

Các cơn co thắt xuất hiện đều đặn và ngày càng ngắn lại, cơn gò 5 phút 1 lần đến 3 phút, rồi 2 phút và cuối cùng chỉ còn 1 phút giữa các cơn khi chuẩn bị rặn sinh. Cường độ ngày càng mạnh và tần suất dày hơn.

Một số dấu hiệu khác bao gồm:

• Ra nhớt hồng từ âm đạo hoặc có máu khi đi vệ sinh.
• Cảm giác em bé "tụt xuống" thấp hơn trong bụng.
• Rỉ hoặc vỡ ối.

>> Tham khảo thêm: Hình ảnh bụng bầu qua từng tháng của mẹ thay đổi như thế nào?

4. Các cơn co thắt chuyển tiếp

Cổ tử cung có thể giãn ra đến 8 - 10 cm trong thời gian này. Đây thường là giai đoạn khó khăn nhất của quá trình sinh nở. Các cơn gò chuyển tiếp có thể kéo dài đến 2 phút và cực kỳ mạnh mẽ, chỉ với những khoảng nghỉ ngắn giữa hai lần. Thông thường, bạn sẽ cảm thấy áp lực dữ dội ở cả âm đạo và trực tràng. Bạn có thể rùng mình, nôn mửa, ớn lạnh và muốn hét lên trong suốt quá trình này.

Nhiều mẹ bầu không muốn ai chạm vào hoặc nói chuyện với họ khi bị gò bụng. Tuy nhiên, nếu cần sự hỗ trợ, bạn có thể nhờ chồng động viên hoặc dùng tay ấn vào lưng để thấy bớt đau đớn hơn.

5. Cơn co thắt đẩy em bé ra

Khi đẩy em bé ra ngoài, mẹ sẽ cảm thấy muốn rặn kèm theo các cơn co thắt (hoặc giữa các cơn co thắt). Cảm giác này giống như cần đi vệ sinh. Trong hầu hết các trường hợp, sẽ không có nhiều thời gian nghỉ giữa các cơn co thắt. Mẹ sẽ cảm thấy thoải mái hơn và ít bị áp lực hơn trong lúc rặn.

6. Các cơn cơ thắt sau sinh

Các cơn co thắt sau sinh là cần thiết, giúp đưa nhau thai ra ngoài. Kích thước của tử cung cũng sẽ thu lại trước khi mang thai. Việc cho con bú cũng gây ra các cơn co thắt tử cung sau sinh. Mẹ bị đau từ 2 đến 3 ngày sau khi sinh là hoàn toàn bình thường.

>> Tham khảo: Cách tính tuổi thai nhi và ngày dự sinh chính xác nhất

Phân biệt cơn gò chuyển dạ, cơn gò sinh lý và thai máy

1. Cơn gò chuyển dạ

Có hai loại cơn gò chuyển dạ: cơn gò chuyển dạ đủ tháng (sau 37 tuần) và cơn gò chuyển dạ sinh non (từ tuần 22 đến 37). 

• Khi chuyển dạ, thai phụ cảm thấy đau âm ỉ ở vùng bụng dưới hoặc lưng. Cơn đau bắt đầu từ lưng dưới và lan dần ra toàn bộ vùng bụng.
• Vùng xương chậu cảm thấy căng và bị chèn ép mạnh.
• Cơn đau sẽ tương tự như đau bụng kinh nhưng nghiêm trọng hơn.
• Các cơn co thắt xuất hiện liên tục với cảm giác đau quặn ruột.
• Cường độ đau tăng dần và không giảm khi thay đổi tư thế hoặc làm bất cứ điều gì.
• Có thể ra dịch nhầy hồng từ âm đạo hoặc vỡ ối.
• Cổ tử cung mở rộng từ 7 đến 10 cm trong giai đoạn chuyển dạ.
• Các cơn gò diễn ra liên tục, kéo dài từ 60 đến 90 giây, cách nhau từ 30 giây đến 2 phút, chuẩn bị cho việc sinh con trong vài giờ tới.

2. Cơn gò sinh lý

• Cơn gò sinh lý là những cơn gò nhẹ, kéo dài từ 30 đến 60 giây, xảy ra vài lần mỗi ngày.
• Thường  không gây đau nhưng có thể khiến thai phụ cảm thấy khó chịu.
• Xuất hiện khi thai nhi chuyển động, khi mẹ chạm tay vào bụng, sau khi quan hệ tình dục hoặc khi bàng quang căng đầy.
• Cơn gò sinh lý không tăng dần theo thời gian và không làm thay đổi cổ tử cung.
• Cảm giác cơn gò tập trung tại bụng, với cảm giác căng chặt ở bụng dưới.
• Những cơn gò sinh lý thường xuất hiện khi mẹ mệt mỏi, mất nước hoặc đi lại quá nhiều, và sẽ giảm khi mẹ nghỉ ngơi hoặc thư giãn.

3. Thai máy

• Thai nhi bắt đầu có cử động từ khoảng 8 tuần tuổi, nhưng những cử động này thường khó nhận biết.
• Khi thai nhi còn nhỏ, cảm giác thai máy giống như những bọt khí và xuất hiện rải rác trong ngày mà không gây khó chịu cho mẹ.
• Khi thai nhi 20 tuần tuổi sẽ có những cử động mạnh và rõ ràng hơn, số lần thai máy tăng lên với các cử động như duỗi, đá và kéo, đặc biệt trong những tuần cuối của thai kỳ.
• Mẹ có thể thấy chuyển động của em bé trên bụng, cảm nhận được những cú nhào lộn, xoay người, và và thậm chí có thể sờ thấy khuỷu tay, bàn chân hoặc chân bé.
• Thai máy thường dễ nhận biết nhất khi mẹ nghỉ ngơi ở nơi yên tĩnh hoặc sau bữa ăn, thường xuất hiện cách nhau từ 3 đến 4 giờ.

Lưu ý: Không được nhầm lẫn giữa hoạt động của dạ dày và thai máy hoặc co bóp tử cung. Nếu mẹ mang bầu tháng thứ 5 không cảm nhận được thai máy hoặc thấy thai máy thay đổi thất thường, tăng hoặc giảm so với mức bình thường, hãy đến bệnh viện ngay lập tức để kiểm tra và điều trị kịp thời.

>> Tham khảo thêm: Đau bụng khi mang thai: Cảnh báo các mẹ bầu không nên chủ quan

Em bé gò nhiều trong bụng mẹ có nguy hiểm không?

Nhiều thai phụ lo lắng về việc thai nhi gò cứng bụng sẽ gây nguy hiểm, tuy nhiên như đã nói, mẹ bầu chỉ thấy khó chịu nhẹ khi em bé gò trong bụng chứ không có cảm giác đau. Những cơn co thắt sinh lý chỉ nguy hiểm nếu bụng bầu căng cứng hoặc lệch hẳn sang một bên trong thời gian dài. Mẹ có cảm giác bụng liên tục bị nhồi lên xuống, cứng và đau. Đặc biệt nếu cơn gò bụng kèm theo các biểu hiện như đau lưng, chuột rút, ra máu âm đạo thì mẹ nên đến gặp bác sĩ để được khám, theo dõi và xác định nguyên nhân.

 

Đa phần các mẹ sẽ cảm thấy khó chịu nhẹ khi em bé gò trong bụng mẹ (Nguồn: Sưu tầm)

Phân biệt cơn gò cứng bụng và thai máy

Cơn gò tử cung là những cơn đau bắt đầu từ một điểm nhất định của tử cung và dần lan rộng với cường độ và thời gian tăng lên. Ngược lại, thai máy xuất hiện từ thai nhi 17 tuần-20 tuần, là những cử động của thai nhi không lan tỏa như cơn gò. Khi thai nhi chạm vào bụng mẹ ở vị trí nào, mẹ sẽ cảm nhận rõ ràng tại vị trí đó. Do đó, mẹ cần phân biệt rõ giữa cơn gò bụng và thai máy để có những biện pháp xử trí phù hợp.

Cơn gò cứng bụng thường xuất hiện khi nào?

Hiện tượng bụng gò cứng thường gặp nhất vào 3 tháng cuối của thai kỳ. Tuy nhiên, có một số bà bầu lại gặp tình trạng này ngay từ tháng thứ 6 hoặc thứ 7. Tử cung gò cứng lại hoặc co lại khiến mẹ bầu cảm giác bụng căng tức trong khoảng 30-60 giây; điều này có thể xảy ra vài lần mỗi ngày hoặc trong một vài ngày. Các bác sĩ sản khoa gọi đây là cơn gò chuyển dạ Braxton Hicks - cơn chuyển dạ giả vì nó không làm giãn cổ tử cung và không gây đau đớn cho mẹ bầu.

 

Cơn gò cứng bụng xuất hiện gần cuối thai kỳ khiến mẹ cảm giác bụng căng tức (Nguồn: Sưu tầm)

Ngày nay, nhiều cuộc tranh luận về tác dụng của những cơn co thắt sinh lý này vẫn diễn ra. Một số người nói rằng chuyển dạ giả là một cuộc “diễn tập” để đảm bảo rằng tử cung đã sẵn sàng cho cơn chuyển dạ thật đến. Những người khác phản bác quan điểm rằng chúng không liên quan.

Thực tế, việc phân biệt cơn chuyển dạ thật và giả không khó. Khi xuất hiện cơn gò sinh lý, mẹ bầu chỉ cần chuyển tư thế nằm hoặc ngồi nghỉ ngơi sẽ dịu dần. Các cơn gò này diễn ra với tần suất bất ổn định.

Còn cơn chuyển dạ thật sẽ khiến mẹ bầu đau đớn dữ dội, kèm theo cảm giác xé ruột. Nếu kèm theo dấu hiệu vỡ màng ối hoặc ra máu báo thì có nghĩa thời khắc chào đón em bé ra đời không còn bao lâu.

>> Tham khảo: Bà bầu đau bụng dưới tháng cuối có sao không?

Cách kiểm soát và làm dịu cơn đau gò tử cung

Các cơn gò sinh lý thường xuất hiện nhanh chóng, không nguy hiểm và diễn ra thường xuyên nhưng càng về cuối thai kỳ, em bé sẽ gò mạnh hơn khiến mẹ bầu cảm thấy đau và bụng cứng gây khó chịu.

Theo lời khuyên của các chuyên gia, các mẹ có thể thực hiện theo các phương pháp sau đây khi gặp các cơn co thắt:

• Tắm vòi hoa sen hoặc ngâm trong bồn tắm.
• Đi bộ, di chuyển hoặc đu đưa người.
• Nghe nhạc thư giãn hoặc ngồi thiền, tập yoga.
• Nhờ người thân massage lưng.
• Tập hít thở và thực hiện các tư thế giảm đau.
• Không nên xoa bụng hay se đầu ti trong những tuần "nhạy cảm" vì có nguy cơ dẫn đến sinh non.
• Ngoài ra, có thể sử dụng thuốc giảm đau, gây tê giảm đau,..

Lưu ý, nếu bạn mang thai 37 tuần và có cơn co thắt mạnh, đều đặn mỗi cơn gò 10 phút 1 lần hoặc thường xuyên hơn, hãy gọi bác sĩ hoặc đến bệnh viện ngay.

 

Thai phụ nên dành thời gian nghỉ ngơi trong tư thế thoải mái để hạn chế tình trạng đau đớn do cơn gò bụng (Nguồn: Sưu tầm)

Cơn gò như thế nào thì nên gặp bác sĩ hoặc nhập viện

Các cơn gò tử cung nguy hiểm thường gặp bao gồm gò chuyển dạ và gò sinh non. Vì vậy, mẹ bầu nên gặp bác sĩ hoặc nhập viện nếu gặp phải các tình huống sau:

• Cơn gò kéo dài từ 10 đến 20 phút và lặp lại nhiều lần trong 1 giờ. Đặt biệt, đi kèm với các triệu chứng như: Bầu bị tiêu chảy, vỡ ối, chảy máu âm đạo,...
• Cơn gò diễn ra với cường độ ngày càng mạnh và thường xuyên hơn. Cơn gò tử cung chuyển dạ là dấu hiệu sắp sinh sẽ chia thành 2 giai đoạn: pha tiềm thời và pha hoạt động.

Cơn gò tử cung chuyển dạ ở pha tiềm thời

Trong giai đoạn pha tiềm thời, thai phụ sẽ cảm nhận cơn gò tăng dần, cảm giác bụng thắt chặt và giãn ra. Lúc này, tử cung co lại liên tục để mở rộng và mỏng dần, hỗ trợ quá trình thai nhi ra ngoài. 

Tùy theo cơ địa của từng thai phụ, cơn gò có thể diễn ra khác nhau nhưng thường kéo dài từ 30 đến 90 giây. Ban đầu, cơn gò có thể chỉ gây cảm giác hơi đau, nhưng sau đó sẽ diễn ra liên tục và nhanh hơn. Cuối pha tiềm thời, cơn gò sẽ cách nhau khoảng 5 phút 1 lần, kèm theo dấu hiệu cổ tử cung mở, xuất hiện dịch nhầy màu hồng hoặc có thể vỡ nước ối.

Cơn gò tử cung chuyển dạ ở pha hoạt động

Trong giai đoạn pha hoạt động, cơn gò tử cung sẽ xảy ra mạnh hơn, kèm theo triệu chứng chuột rút ở chân, đau lưng hoặc đau toàn thân. Lúc này, cổ tử cung sẽ mở rộng từ 4 đến 10 cm, tạo điều kiện cho thai nhi ra ngoài. Các cơn gò sẽ kéo dài từ 25 đến 60 giây và cách nhau từ 3 đến 5 phút 1 lần. Khi bước vào giai đoạn này, mẹ bầu nên thông báo cho bác sĩ để chuẩn bị cho cuộc vượt cạn.

Đây là những dấu hiệu cho thấy mẹ bầu cần nhập viện ngay để được theo dõi và hỗ trợ kịp thời.

>> Tham khảo: 

• Đau bụng chuyển dạ như thế nào, ở vị trí nào & Dấu hiệu đau đẻ
• Những cách chăm sóc trẻ sơ sinh 0-6 tháng mẹ cần biết

Những câu hỏi thường gặp về cơn gò tử cung

Thai gò nhiều có sao không?

Các cơn gò xảy ra phổ biến trong thai kỳ, đặc biệt là trong quý 2 và quý 3, khi thai nhi đã lớn và tử cung của mẹ đã phát triển về kích thước đáng kể. Mẹ phải phân biệt được tính chất của các cơn gò và chú ý đến các dấu hiệu khác để xác định đây là cơn gò sinh lý bình thường hay cơn gò chuyển dạ.

Hiện tượng gò bụng là bình thường nếu là cơn gò sinh lý Braxton Hicks; cơn gò không tăng theo thời gian và không làm thay đổi cổ tử cung. Không ít người vẫn còn nhầm lẫn về sự khác biệt giữa thai gò chuyển dạ và không chuyển dạ. 

Cơn gò bao nhiêu là bình thường?

Nếu cơn gò tử cung xuất hiện với tần suất nhanh, khoảng 3 cơn trong 10 phút và thai phụ có cảm giác đau từ 40 - 100 mmHg, điều này cho thấy sự chuyển từ pha tiềm tàng sang pha tích cực là bình thường. Tuy nhiên, nếu cơn gò xuất hiện thưa hơn, yếu hơn hoặc nhanh hơn 6 lần trong 10 phút, với cường độ đau vượt quá 100 mmHg và có tăng trương lực cơ bản, thì đó là dấu hiệu bất thường.

>> Tham khảo: 

• Bảng tăng cân của bà bầu chuẩn theo từng tam cá nguyệt
• Thai 36 tuần nặng bao nhiêu kg? Sự phát triển của thai nhi tuần 36

Cơn gò chuyển dạ bao nhiêu phút một lần?

Cơn gò chuyển dạ không chỉ gây cảm giác đau và cứng ở vùng bụng mà còn lan ra từ lưng đến bụng. Mỗi cơn gò thường kéo dài từ 45 đến 60 giây và xuất hiện cách nhau khoảng 3 đến 5 phút. Khi bước vào giai đoạn sinh, các cơn gò có thể chồng chéo lên nhau, hỗ trợ quá trình đẩy em bé ra ngoài.

Phân biệt cơn gò tử cung thật và giả

Chuyển dạ giả là những cơn co thắt đau đớn mà khoảng cách giữa các cơn đau thường không đều và có thể thay đổi.

Ngược lại, chuyển dạ thật là những cơn đau kéo dài khoảng hơn 1 phút, xảy ra đều đặn với cường độ ngày càng tăng và khoảng cách giữa các cơn đau sẽ ngày càng rút ngắn lại.

Cơn gò braxton hicks xuất hiện khi nào?

Trước khi chuyển dạ, bạn có thể trải qua những cơn co thắt chuyển dạ giả, hay còn gọi là cơn gò Braxton Hicks. Những cơn gò tử cung này là hoàn toàn bình thường và có thể bắt đầu xuất hiện từ tam cá nguyệt thứ hai hoặc thứ ba. Đến giai đoạn cuối thai kỳ, tần suất của những cơn gò này sẽ gia tăng.

Hi vọng với những chia sẻ trên đây, các mẹ bầu đã hiểu rõ em bé gò là như thế nào, tại sao em bé gò trong bụng mẹ. Huggies chúc các mẹ có một quá trình sinh nở thật suôn sẻ, nhẹ nhàng và cháo đón con yêu ra đời khỏe mạnh, an toàn.

Nếu như mẹ vẫn đang có những thắc mắc trong việc phục hồi sức khỏe sau khi sinh thì tham khảo chuyên mục Chăm sóc sau sinh hoặc đừng ngần ngại gửi ngay câu hỏi của mẹ về Góc Chuyên Gia của HUGGIES® để được các bác sĩ giải đáp nhé.

Để bé yêu luôn khoẻ mạnh, mẹ hãy tham khảo chuyên mục Cách chăm sóc bé hoặc tìm hiểu Bảng cân nặng trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ